Suchá jehla (Dry Needling)
O terapii
Suchá jehla je cílená terapeutická technika, která se používá k uvolnění svalového napětí, zmírnění bolesti a zlepšení hybnosti. Nejčastěji se aplikuje na tzv. spoušťové body (trigger points) – malé ztuhlé uzlíky ve svalu, které mohou způsobovat lokální i přenesenou bolest.
Na rozdíl od akupunktury, která vychází z principů tradiční čínské medicíny, je dry needling založený na poznatcích z anatomie, fyziologie a neurověd. Fyzioterapeuti ho proto využívají jako součást komplexní péče o pohybový aparát.
Jak ošetření probíhá?
Fyzioterapeut zavede velmi tenkou sterilní jehlu přímo do napjatého místa ve svalu. Jehla mechanicky naruší stažená svalová vlákna a spoušťový bod se tím uvolní.
Pacient může pocítit krátké „škubnutí“ nebo mírný tlak, ale následně často přichází rychlá úleva od bolesti, větší rozsah pohybu a lepší funkce svalu.
Celý zákrok trvá jen několik minut.
Kdy se suchá jehla používá?
Tato metoda je vhodná zejména při bolestech a potížích spojených s přetížením svalů, například:
- Bolesti krční a bederní páteře
- Bolesti hlavy a migrény vycházející z oblasti krční páteře
- Bolestivé rameno, kyčel nebo koleno
- Tenisový či golfový loket
- Patní ostruha, plantární fasciitida
- Přetížení svalů u sportovců
- Chronická bolest bez jasné příčiny
Výhody terapie
- Rychlá úleva od bolesti
- Zlepšení hybnosti a svalové funkce
- Krátká doba aplikace
- Účinný doplněk fyzioterapie